Совет по здоровью: как справиться с зимними носовыми кровотечениями

— Зимний климат и вирусы простуды могут привести к частым кровотечениям из носа, — заявляет Национальный фонд гемофилии.

Чтобы предотвратить кровотечение из носа зимой, тональный крем предлагает:

Используйте увлажнитель, чтобы увлажнить воздух.
Используйте назальный солевой спрей или водорастворимый гель для носа.
Если вы простудились, аккуратно протрите. Не прочищайте нос сильными ударами.
Избегайте активной деятельности после кровотечения из носа.
Не ковыряйте в носу.

Источник: perelomanet.ru

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий